完美主义从何而来?
克里斯蒂娜·钱·西尔弗斯说,她生活在一个崇尚完美主义的家庭。西尔弗斯的妈妈来自中国,是一位细节至上的计算机科学家,“为了寻求更好的工作,她一直在不断地上课充电”。 现在,42岁的西尔弗斯博士是一家初创企业的首席医疗长。为了保持工作与生活的平衡,她经常在半夜起来工作,但她仍担心手头那些该做却没做的事,包括整理房间。与此同时,西尔弗斯也已察觉到年仅5岁的儿子表现出来的完美主义苗头。她说:“他喜爱画画。但如果画错了一笔,就会不停地哭。” 这种完美主义从何而来?长期以来,专家都将责任归咎于那些过于注重子女成果的父母,还有那些只有在孩子达到某些目标后才报以父爱母爱的家长。但最近的研究发现,父母遗传给孩子的基因可能对此影响更为深远。 密歇根州立大学双胞胎登记处的研究人员一直在观察12岁至22岁的女性双胞胎的完美主义倾向。同卵双胞胎在基因构成上完全一样,异卵双胞胎的基因构成则只有50%的相似度,但所有在登记处注册的双胞胎都在同一环境下成长。一项针对292名双胞胎的研究表明,在对完美主义行为与焦虑心理的测试中,同卵双胞胎之间的相似度得分比异卵双胞胎更高。这就说明,基因对人的影响比后天环境的影响更深远。该研究论文发表于《抑郁与忧虑》期刊。 焦虑心理研究负责人、密歇根州立大学心理学助理教授杰森·莫瑟表示,简而言之,完美主义在很大程度上受遗传风险因子与家庭以外个人的独特经历影响。但要确认具体是哪些基因参与造就了完美主义,科学家们还有很长一段路要走。心理学家梅丽莎·迈克科瑞里则建议:“在事情似乎开始朝坏的方向发展时,不要产生抗拒情绪,而要培养好奇心。问一问自己,‘我能从中学到什么?’” 资料来源:美国《华尔街日报》
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