毕淑敏：物质之外，还有爱与奉献

再生者为何

             毕淑敏：物质之外，还有爱与奉献

                                                                                                                   来源：钱江晚报

“你可知道自己曾祖父母的名字？你可叫得出在你的住所周围200米内所有植物的名称？你在最近1 个月内，可曾给过别人以任何形式的布施？……”

这是作家毕淑敏见过的某个国家对国民幸福的调查卷子，有几百个问题。

“初看起来，好像这些问题和幸福没有直接的关系，但实际上，一个人的幸福感，绝不仅仅是片刻间的一个回答，而是长久的对于人生、文化、价值观和实际行为方式的综合体认。”毕淑敏说。

毕淑敏还见过另外对幸福感的调查，它把一个人每周能接触大自然的时间，当成非常重要的指标。

“当然，他山之石并不一定完全适应中国之玉，我们可以创建出中国民众对于幸福感的测验指标。”之前，毕淑敏说，央视的调查太突兀简单，“这是一个重要的全面的系统工程，不是一句话的问询、一个非此即彼的答复就可以涵盖的。不过，终于注意到人民的幸福感这个问题，是一个很好的开端。”

不要在压力下进入婚姻

        记：您曾写道：有一家报纸面向社会征集“谁是世界上最幸福的人”这个题目。最后得出了三个答案，还保留了一个备选答案：一，给病人做完一例成功的手术，目送病人出院的医生；二，给孩子刚刚洗完澡，怀抱婴儿，面带笑容的母亲；三，在海滩上筑起了一座沙堡的顽童，望着自己的劳动成果。备选答案是：写完了小说最后一个字的作家。但你在文章中写道：“我集这几种公众认为幸福的状态于一身，可我不曾感到幸福。”“我哀伤地承认，我是一个幸福盲。”

为什么觉得自己是个幸福盲？

毕：那是上个世纪80年代的事情。当我发现自己不幸福的时候，我知道问题不是出在外面的世界，而是我自己的内心对于幸福的感知力发生了偏差。我决定要成为一个幸福的人。

我写了一篇“提醒幸福”的文章。我非常愿意和人们分享我的这段亲身经历，说明幸福并不是人们通常以为的那种，和丰厚的收入显赫的家世豪华的房子精美的奢侈品等紧密相连的稀有东西，而是在爱与奉献、创造性劳动的无邪时刻。

记：现在，很多年轻人恐婚，您认为，婚姻最重要的是要有共同价值观。但是，现在很多人深陷“中国式相亲”中不可自拔，但是又遇不见拥有共同价值观的异性。那么，年轻人是否该在社会、家庭压力下，进入婚姻呢？

毕：永远不要在压力下进入婚姻。婚姻不是为了取悦他人而敷衍了事的形式，而是人世间最美好真挚的关系。所有在压力下缔结的婚约，基础是畸形的，怎么会结出幸福的果子呢？这种关系，不但达不到幸福，甚至是危险的。会对自己的身心造成毁坏，会对后代产生不良影响，甚至会引起更大的灾变。

记：在阅读或者听智者谈论人生的时候，都觉得道理很简单——要看开，要放下。但回到实际生活中，为什么大家的抑郁倾向会这么大？

毕：一个人除了关心物质的积累之外，也要积累自己心灵的力量。大家都知道强身健体，才能在很多疾病袭来的时刻，保持良好的抵抗力。

心理也是一样，要积攒正能量。那不是上一堂课，就能彻底解决问题的。千万不要有此奢望，就像你不可能在一个星期练出腹部的8块肌肉一样。心理健康是一个过程。

人永远有选择的能力

     记：您说中国是最需要心理医生的地方，可是，很多人的“分裂”，都是因为没法选择。

毕：人永远有选择的能力，只是很多人以种种借口放弃了选择，其实不选择也是一种消极被动的选择。因为久久拖而不决，外界的形势发生了变化，你就丧失了选择的可能性，最后只有一条路可走。那些不选择的人玩的把戏，就是把一切推到客观环境和他人身上，以逃避自己应当承担的责任。这种生活的胆怯者，哪里谈得到幸福呢？不过是苟活而已。

记：我们的社会需要怎样的心理安慰机制呢？

毕：一个人如果从冰天雪地进入热气腾腾的房间，或者反过来，从暖和的地方一头扎进风雪中，都是很容易生病的。

所以，中国是全世界最需要心理医生的地方，中国的变化太快了。我觉得中国现在最大的心理危机是——分裂。说的和想的不一样、说的和做的不一样、当着人和背地里不一样……到处弥漫着一种急功近利的喧嚣氛围。分裂是非常消耗人心理能量的一个过程，比如我们常常说某个人“疯了”，在医学上的名称就是“精神分裂症”。

我们无时无刻不在生活中，越是看到人性的幽暗之处，我越相信它会有出口。在关系的寒冷中寻找温暖，在残酷中争取柔和。

记：在我们做的关于“幸福指数”的调查中，有一项是“遇到危机时，是否有朋友可信任”，调查结果显示，38%的人，只有少数朋友可信任。同时，有83%的人认为，与邻居不太熟。为什么中国人会这么缺失信任？

毕：社会当然要建立起良好的信用体系，这是非常重要而紧迫的工作。既使是整个社会建立了良好的信用体系，我相信一个心理不健康的人，也没有真正意义上的朋友。说到遇到危机时是否有朋友，强调了实用价值。朋友必须有心灵上的默契，长久的相濡以沫，不仅仅是在危机时用来帮忙度过难关的。

记：您有过一次不丹之旅，您曾经提到，这个山地小国,虽然GDP赶不上很多国家，但人们的脸上却洋溢着幸福，这又是很多国家所不及的。这是为什么？

毕：说个小例子。我们旅行团里的多个人，在不丹生病了，于是我们的一个重要景点就是医院，到不丹首都廷布的国立医院共去了3次。病人们透视验血输液服药，不丹医生全力医治。几天后，罹病团员们基本痊愈。

大家猜一猜一共花了多少医药费呢？一分钱不用交。因为不丹施行的是全民免费医疗。包括对所有在不丹的旅行者，也享受这个福利。

当然，最重要的是不丹没有大的贫富差距，人民安居乐业。（首席记者 王湛）