便秘三个月以上不能单靠泻药

清莲

便秘三个月以上不能单靠泻药

专家门诊 　　□通讯员 陈哲楠 　　 　　近日，绍兴县中医院肛肠科门诊来了一位捂着肚子的老太太，自述已经有十余天没有排便，起初也没有重视，因为从前也有类似的情况，过几天后自然而然地就好了，谁料这次一等就等了十天，渐渐的老太太没有食欲，常常有恶心感，睡眠质量大不如前，特别是肚子胀得厉害。 　　肛肠科陈福仁主任说，门诊常常有这样的病人过来就诊，我们俗称为便秘，通常是指7天内排便少于2~3次，排便过程不顺利，包括大便太少、太硬，排出困难，常需手法帮助排便。便秘发生因素很多，对于年轻的便秘患者，由于学习和工作压力繁重，生活方式不规律，食物缺乏纤维素，或者因各种原因抑制或忽略排便使得便秘加重；老年患者多由于肠道运输功能差，多种内科疾病如糖尿病、高钙血症，以及服用多种可导致便秘的药物而出现便秘。 　　随着年龄的增长，便秘的发生率逐渐增加，不仅严重影响人们的生活质量，而且作为一种诱导因素存在于结肠癌、早老性痴呆、痔疮等疾病。作为一种生活中的常见疾病，预防可以从生活的点滴做起，调整生活方式和心理状态，建议每天早起时喝一杯水，增加蔬菜果蔬的摄入量，加强体育运动，养成每天定时排便等良好习惯来避免便秘的发生。也可以适当短暂服用泻剂，但不推荐长期服用，特别是超过三月的便秘患者，往往需要采用综合方法治疗，不可一味的促泄，或者使用不当的外力来帮助来解决难言之隐。