您的牙齿健康吗？（转绍兴日报）

再生者为何

您的牙齿健康吗？

明天是国际“爱牙日”。世界卫生组织制定的牙齿健康标准：牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。本期《休闲》，采访几位市民的爱牙护齿经历，希望让您有收获！ 　　登登洗牙记 　　■记者 潘晓华 　　 　　“4元一颗。你洗不洗？”蒙着大半张脸的牙医冲登登说这话时，登登已经躺在了市区一家医院洁牙科的诊椅上，她大张着嘴点头。近来，登登咬肉包子都会牙出血，医生建议登登洗牙。 　　“洗牙疼吗？会出血吗？牙会松动吗？”不容登登“■嗦”，牙医操着嗡嗡作响的工具开始了洗牙作业了。 　　仿佛有台地钻在牙面上四处打探。恐惧挟着酸痛袭来，登登试图紧咬牙关渡过难关，可口腔被牙医用工具死死撑住了，第一次洗牙的登登，顿时吓得五官挪位。 　　“别紧张呐，只不过是用高压水力在冲洗牙齿啊。你放松，这样才能洗干净啊！”牙医说。牙周疾病是造成牙齿松动或者牙齿缺失的主要原因，而菌斑和牙石是牙周病的主要原因，清除牙石是预防牙周病的有效手段。而登登的牙龈出血，很可能就是牙周病引起的。 　　十几分钟过去了，登登在吐过几口带砂状的血水后，终于从诊椅下来了。“洗牙后几天，注意不要吃过于冷、热或刺激性的食物。”医生嘱咐。 　　随后，医生又解答了登登洗牙前的几个顾虑：“在牙石形成量不多、质地较松的时候，清除牙石较为容易，通常不会有酸痛感，牙石较多的人，是会有酸痛感，但在能忍受的范围内。洗牙过程会有一定出血，但不会使牙齿松动，牙缝变大是因为牙石被去除的原因。” 　　洗牙后，登登感觉口腔果然松快了许多。“白了吧？”登登呲牙问，牙医摇头说：“牙齿变白是洗牙的误区。其实，作为一种预防及治疗牙周疾病的手段，洗牙使牙齿变白的作用是极其有限的。” 　　次日一早，登登刷牙时，有了惊喜：牙膏沫雪白雪白，牙龈出血的症状消失了。 　　一位牙医的惋惜 　　■记者 马可远 　　 　　钱志江医师在绍兴市牙科医院干了六七年，碰到过不少病人，让他觉得最惋惜的是，人们似乎对牙齿的认识一直停滞不前，延误治疗，蒙受更多痛苦。两年前，一个40多岁的外地女子捂着脸来到他这，人比较消瘦，右脸肿的跟胖子一样。女子自称牙齿已经疼了五六天。钱志江仔细一看，这位外地女子龋齿，牙齿烂到神经，引发牙根腱脓肿，发炎时间长了，就扩散成间隙感染（脸都肿了）。 　　钱志江问她为何不早点来就医，该中年女子的回答让他大跌眼镜：“牙齿疼不是不能拔牙吗？来了也白来。”钱志江看后建议她做根管治疗，保留牙冠，套个牙套。这个中年女子坚持配点消炎药，等牙齿不疼了就拔牙。“这个治疗没什么用的，弄了还是会发作，还是拔了好。” 　　钱志江告诉说，这个中年女子的观念在20年前基本成立。当时缺乏有效的治疗手段，龋齿严重的，基本只能使用拔牙方法，且为了避免感染，一般会在炎症消失后拔牙。目前根管治疗技术已经非常成熟，很多时候不需要拔牙，清除感染物，封闭牙冠就行，也就是说，很多时候即使有炎症时也可以治疗。“像这位女子这样，发现有炎症的时候可以立刻来就医，不需要忍很久，牙齿总是自己的好，能保留就保留，像她这样完全可以保留牙齿的。” 　　“牙套妹”心得 　　■记者 杨寒凝 　　 　　今年24岁的俞菲是市区一家大型企业的财务管理者。读大学时，因为一颗智齿长歪而去医院戴了牙套，但这样的经历，没让收获牙齿美的俞菲愉快多久，反而开始后悔连连。 　　其实，早在读小学三年级的时候，俞菲也曾有过一次戴牙套的经历。那时，俞菲长了两颗可爱的小虎牙，父母怕小孩长大后虎牙太难看，就带俞菲去医院戴了个牙套。 　　“那时没拔牙，但戴上去后很难受，我只坚持了3个月就不戴了。” 　　俞菲第二次戴牙套是在读大二的时候。 　　“那时候，我长了颗智齿，考虑到整排牙齿要被挤歪的，于是去了绍兴一家医院的牙科戴牙套。当时上面拔了2颗牙，下面又拔了2颗牙，总共4颗牙，那叫一个疼啊。戴上后，有好几天都是吃不下饭的，而且戴了牙套后，普通牙刷根本无法刷清饭菜在牙齿上的残留物，总是担心得蛀牙。” 　　偶然的机会，俞菲从中医处获悉戴牙套的“弱点”：每一颗牙齿的存在，都有它存在的意义。很多身体疾病，都是从牙齿第一反映给我们的，原来的牙齿被拔除后，第一反映无法获悉。在平时的生活中，俞菲也逐渐体验到这一点。“有时牙龈发炎，但被拔出牙齿的部分知觉会比较麻木。” 　　“我建议：没有什么特别需要，还是不要去戴牙套比较好。”俞菲说。 　　记者了解到，牙齿矫正源于从国外引进的技术，由于矫牙器的原因，多数都会引起牙龈萎缩的后遗症。矫正不好多会引起牙齿松动、牙龈萎缩、牙缝加大等情况，所以要谨慎矫正！ 　　蕾蕾护牙记 　　■记者 杨寒凝 　　 　　蕾蕾的全名叫钟欣蕾，是位两岁零三个月的小朋友。 　　6月1日生日那天，蕾妈赵岚送给蕾蕾一份小小的生日礼物——牙膏和牙刷。 　　赵岚认为，蕾蕾护牙已刻不容缓了。 　　“乳牙对咀嚼、发音和外观很重要。此外，乳牙对恒牙的萌出还起到向导的作用。正常情况下乳牙必须维持到自然脱落的年龄，恒牙才能萌出到正常的位置。乳牙如果早脱落，邻牙就要往间隙倾斜，恒牙萌出时就没有足够的位置，造成恒牙排列拥挤。排列拥挤的牙齿就不易被刷干净，容易形成龋齿和牙周疾病。” 　　记者从采访中了解到，目前，许多年轻的家长已经开始尝试着培养孩子在两岁半左右刷牙。但是仍有部分家长抱着“小孩子的牙烂掉也没关系，以后会换新牙”的想法而未培养孩子的刷牙习惯。 　　乳牙特别容易受到龋齿的侵害，从两岁半开始家长可教给孩子正确的刷牙方法，每天要刷两次牙，早晚各一次；要使用保健牙刷即刷头小、刷毛软、刷毛末端经过磨圆的。另外，孩子最好使用含氟牙膏刷牙，牙膏的量不要太多，约黄豆大就可以了。